蛋白质，是老年人饮食中最容易被忽视的部分。年轻时我们怕胖、怕肾负担，老了反而理所当然地少吃肉、少喝奶。可肌肉是靠蛋白质维持的，肌肉一旦流失，走路不稳、跌倒骨折、慢性病加重接踵而来。

维生素 营养素 医学杂志 张晓慧 黄晓燕 2025-08-04 20:31  2

今年我省普通高考实行“3+1+2”模式，考试科目由全国统考科目和普通高中学业水平选择性考试科目组成。语文科目考试时间为150分钟，数学和外语2个科目考试时间均为120分钟。物理、历史、化学、地理、政治、生物为福建省普通高中学业水平选择性考试科目，考试时长均为7

网络 高考 泉州 准考证 黄晓燕 2025-06-07 22:39  8